Nu drar röhnisch success igång igen.
Jag är taggad till tusen och var tvungen att tjuvstarta redan igår med mina nyinköpta utomhuslöparskor.
Grymt skönta.
Kände mig både snabb och stark under kvällens dubbelpass.
Vecka 1 pass 1
Intervaller! För ditt "personliga" schema gå in här! och anmäl dig så får du alla veckos schema vare sig du följer 5, 10 km eller kanske satsar du ännu längre. Schemat är baserat på 3 olika grupper beroende på hur snabb man är till att börja med!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar