Årets inspirationsdag!

Soma Move, atletic power, powerstrip, föreläsning om kost i samband med träning, griith strenght och Sh'jam!

Vilken fantastisk dag vi hade, att jag höll mig frisk och att träningsvärken kom som ett brev på posten! 

Värst är det i rumpa och vader!

Kom på efter andra passet att jag bara hade mina merrell barfotaskor ned mig, dom jag bara brukar använda på gymmet eller andra mer stillastående träningar, inte för hundratals hopp, lite löpning och dans! 

Dör har vi boven i att jag inte kan gå nedför trappor idag och vänta bara till imorgon...