lördag 31 januari 2015

onsdag 28 januari 2015

Toppen!

Då slipper jag lägga tid på de terapiarbetet som aldrig tar slut!


lördag 24 januari 2015

Följetången - min hals!

I två års tid har jag haft återkommande ont i halsen! Jag har vilat, fått olika mediciner, tränat ändå, vilat mer men mest har jag varit arg, sur, frustrerad och nu riktigt jäkla trött på eländet!
2013 142 dagar med ont i halsen, 2014 102 dagar!
Det är inte ok!
Jag är väl en sån som inte direkt gynnas av att jobba där jag jobbar, knackar på hos läkaren, får en kvickfix och sen är det bra, ett tag!

I torsdags på fikat bestämde läkaren att jag skulle boka en tid, och igår satt vi ner ostört i 45 minuter!
Mest troligtvis är det många olika faktorer bakom mitt halsont, nedsatt immunförsvar pga ännu fler olika saker men efter konsultation med ÖNH-jouren lät det som de kan bli en operation av tonsillerna iaf! Det tar inte bort stressen, sömnbristen eller alla sjuka patienter jag träffar dagligen men förhoppningsvis blir det bättre!
Men bäst av att var att överläkaren tyckte jag kunde träna försiktigt, ingen maxning, inga riktigt hårda intervaller, men lätt styrketräning så länge det inte blev värre och jag kände att det var ok!

Det är känslan efteråt jag vill åt! 

En lugn lördag!

Det hör inte till vanligheten att vi är "lediga" en lördag!
Ingen middag med vänner, ingen match, inget jobb!
Istället hängde vi i pulkbacken en stund på fm innan vi gick hem till en nyinflyttad familj på te och barnbus!
Efter lunch drog vi igång storbak! 
Det är sammandrag hemma imorgon och jag ska sitta i sekretariatet och baka!
40 mjölkfria chokladbollar gjorda och 30 mjölkfria muffins!
Testade även att baka philadelphiabullar med citron i långpanna.
I första jäsningen hann jag med 45 minuters träning och i andra jäsningen dusch och pizzabak!


Till och med jag får väl erkänna att det är rätt skönt med en lugn lördag! 

söndag 18 januari 2015

Ett erbjudande!

Jag har fått ett erbjudande!
Beslutsångesten är enorm!
Ena delen av mig säger kör, andra NEJ!
Frågan är vilken man ska gå på!
På tisdag måste jag bestämma mig! Borde men vågar jag, är de värt de?

Lördagsmiddag!

Bortbjuden till fina vänner!
3 rätters, barnen lekte mest hela tiden, trevligt prat!
Sent blev det också! 

Så var helgen över igen!

Tänk att de ska gå så snabbt när man är ledig! 
Jobbade bara några timmar på fredag em eftersom jag vabbade på fm med Lillskruttan!
På lördag fm kände jag att vi behövde lite egen tid jag och dotra, hon gillar att shoppa, inte jag men med henne är det mysigt!
Hon valde lunch, maxmat och 
Hm var enda butiken hon ville besöka, där pockade vi med oss en himla hög med kläder till provrummet och de mesta även till kassan!
Fick med henne och lukta på lite parfym också och det här blev favoriten, tyvärr hittade jag inget pris men jag kan väl önska mig den?! 

Efter shoppingen stod godishuset på tur innan hon ville hem till brorsorna!

Myspys och näst på tur att ha mammadag är tydligen lillprinsen! 

torsdag 15 januari 2015

Envist halsont!

Av och till, enda sedan mitten av december har jag varit småförkyld! Inte känt mig på topp en enda dag men heller inte riktigt sjuk!
Vågar inte pressa mig så promenader har fått stilla de värsta träningssuget! 
Ikväll 70 min med maratonpodden i öronen! 

lördag 10 januari 2015

Skridskoåkning!

På nyårsdagen ställde vi lillprinsen på skridskor för första gången och ungen åkte! Förvånad nanting!
De är så himla roligt att se hur kul barnen tycker att det är med utelek, skidor, skridskor, bobåkning!

 
I tisdags tog jag grabbarna till skridskoplan igen då Lillskruttan hade en hemsk migrän och var tvungen att få lite lugn och ro, efter en timme i snålblåsten med snön som småspik i ansiktet bytte jag och M av varandra, grabbarna less? Inte då!


Idag drog vi dit med skridskor på fötterna hela familjen! Helt galet att storkillarna hade åkt i 5 1/2 timme igår, jag hade ont i fötterna och frös efter en halvtimme! Tur jag tillslut kunde skylla på att jag var tvungen att gå hem och göra mig klar för jobbet!

tisdag 6 januari 2015

Hela huset gungar!

En trevlig kväll på dansgolvet! Det var inte lika mycket folk som jag trodde det skulle vara, men många kanske satt hemma, bänkade framför tvn med sega ostkrokar och hoppades på att juniorkronorna skulle ta brons?! 
Lika bra att jag inte såg matchen!
Men nu hemma igen började jag se finalmatchen, lillprinsen vaknade dock nyss och jag tror det bästa är att sova med honom så någon orkar kliva upp och ta hand om barnen imorgon, eller om bara några timmar rättare sagt! 

lördag 3 januari 2015

3 januari och gymmet kryllar av folk!

Jag är van vid att få vara relativt ensam på gymmet! Älskar att träna tidig morgon innan jobbet då är det iaf 99% chans art jag är ensam!
Idag trodde jag ändå, när jag gick dit precis vid lunch att de skulle vara lugnt där, inte tomt kanske men lite folk! 
Möttes av ca 20 pers, min plan med chinspass ströks direkt och jag hade svårt att ladda om till något av dom andra tunga passen så istället fick jag bläddra igenom min bok under tiden jag promenerade på bandet! 
Ett kombo pass för hela kroppen och min rumpa/baksida lår känns inte allt för stabila! 

Undra hur många människor som jag möts av på gymmet i mitten på mars? 

fredag 2 januari 2015

Gott nytt spännande 2015

Nyårsafton spenderades flera mil från civilisationen i mjukiskläder med badtunna, grillkåta och till sist lite champagne vid 12-slaget.