VAB!

Mer eller mindre hela natten grät lillprinsen och hade ont i örat!

Inte förrän runt 05 tiden somnade han så när klockan ringde 06.30 var jag tvungen att ta beslutet om en eventuell hemmadag baserat på nattens status vilket då blev en hemmadag!

Han var dock pigg och inte ont ens efter Alvedonen gått ur kroppen!

Tog en cykeltur till mamma och där blev vi kvar till efter middagen!

Fröken från skolan ringde runt mellistid och då hade lillskruttan fortsatt klaga, hon sa redan igår kväll och imorse att hon hade lite ont i magen så då fick dom stora också komma hem!

De verkade dock inte bli mer men hon sa nu ikväll igen att de gjorde lite ont!

Kanske ett sånt här smyganfall sol håller i sig flera dygn igen?! 

Jag håller dock tummarna för en lugn natt, 2 1/2 timme två nätter i rad känns lite för lite till och med för mig! 

Fotoutmsningen -villfarelse

Ser ordet och tänker på spöken!

Googlar för att se om jag är ens i närheten av rätt och fram kommer en bild på tärningar!

Så lika förvirrad som innan men något spöke fick jag då inte fram!

Gymnastikläger

Strax innan 09 imorse efter knappt 2 1/2 timmes sömn var jag och lillskruttan på hallen för dagens gymnastik"läger"

Lillskruttans grupp var bara med på fm men fick prova på en hel del nya saker!

Efter lunch blev det lite mer avancerade saker och vi ledare avslutade dagen med en timmes gymnastik för oss själva!

Nog för att de börjar va en 8 år sedan jag slutade tävla men tränat har jag gjort lite ändå men de kändes först ändå som att man inte kunde nåt alls!

Efter ett par varv så insåg jag dock att både handvolter, frivolter, flickisar och en kombo av flera gick rätt bra ändå! Aalto utan pass vågade jag mig inte på, kanske nästa gång?! 

Dans i Övik!

Några kompisar skulle iväg till Övik för en danskväll där Expandera spelade, jag som inte dansat på ett bra tag var fägring taggad och hakade på!

Positivt överraskad blev jag, trevligt folk, inte någon direkt trängsel men flera av mina favoriter fanns på plats!

En sväng på Max innan vi styrde hemåt igen!

04.30 klev jag in genom dörren och ställde larmet på 07.30 igen! 

Fotoutmaningen - knopp

Snart får vi fylla kvistarna med färgglada påskfjädrar också! 

Som en bonus!

När man inte förväntar sig något blir man extra glad!

Min stängningsfredag, då finns de inte i tankarna alls att man skulle kunna sluta tidigare, men så fick jag erbjudande om att gå hem till lunch och jag var inte sen på att acceptera de!

Ringde snabbt dagmamman så hon inte skulle hinna lägga lillprinsen, gick in på affären och handlade så vi skulle kunna grilla och sen storstädade vi bort slipdammet som lagt sig i ungefär hela huset! 

Så himla härligt, fredag, sluta tidigt, hinna städa, barn med kompisar hemma, mamma som sällskap till middagen och sedan soffläge! 

Kunde inte få en bättre start på helgen! 

Imorgon säger yr.no sol och 7 grader!

Nyheterna säger 12 grader! Jag hoppas tvn har rätt för vi har planer på en utedag! 

Fotoutmaningen - nostalgi

Jag hängde en hel del på olika flygplatser och på otaligt många olika flighter som ung! 

Lufthansa är nostalgi för mig! Amsterdam också! 

Fotoutmaningen - ro

När lugnet lagt sig! De brukar bli rätt sent, ungefär som nu, runt 21.30 innan alla barn sover, väskor är packade, matlådor för morgondagen är gjorda osv!

Jag är ungefär lika dålig på att bara sätta mig ner och ta de lite lugnt som jag är på att sova! Men när jag väl sätter mig där, tända ljus en kopp te i handen, en bra bok eller en bra film! 

Då känner jag ro! 

Röhnisch success 10 km 1:1

Nu drar röhnisch success igång igen.

Jag är taggad till tusen och var tvungen att tjuvstarta redan igår med mina nyinköpta utomhuslöparskor.

Grymt skönta.

Kände mig både snabb och stark under kvällens dubbelpass.

 

 

Vecka 1 pass 1
Intervaller! För ditt "personliga" schema gå in här! och anmäl dig så får du alla veckos schema vare sig du följer 5, 10 km eller kanske satsar du ännu längre. Schemat är baserat på 3 olika grupper beroende på hur snabb man är till att börja med!  

De blev en bra lördag!

Medan lillskruttan vilade upp sig efter den jobbiga migränen som plågar henne drog jag iväg för ett dubbelpass på hallen, lite löpning och sedan ett muskelpass.
Väl hemm igen, kändes de som att lillskruttan skulle orka med en liten utflykt fast jag sa att jag och hon kunde bädda ner oss i soffan och mysa resten av dagen!
Sagt och gjort, skotern var ändå redan på släpen så vi åkte iväg.

Grillade middag ute, pimplade och barnen tolkade bob bakom skotern!

Lunchrast i solen!

 

Passade på att gå ut i solen och njuta en liten stund av värmen både från solen och från tekoppen!

De blir inte alltid som man tänkt, men det kan bli bra ändå!

Redan på måndagen när jag gick hem sjuk ställde jag in mig på att helgen kanske inte skulle bli som planerat.
Ingen resa till Gävle, ingen dansmara.
På onsdagen återfick jag hoppet då sjudomarna började lätta men på torsdagkväll fick jag lov att bestämma mig för att inte åka ner.
Ville inte lämna och åka så långt när sjukdomarna cirkulerade runt oss.
Så istället för 50 mil bil på fredag eftermiddag erbjöd sig mamma att ändå ta barnen som planerat och jag och M gick på bio och såg Hundraåringen.
Ok film, men inte så mycket mer än så enligt mig!
Men tur jag inte åkte iväg, Lillskruttan fick sitt 3e anfall på mindre än en vecka och blev ordentligt dålig snabbt som attan!
Planerna ändrades igen men slutade med dubbelpass träning på lördagmorgon för mig medan resten av familjen vilade upp sig och sedan en tur inåt landet för att köra lite skoter.

Fotoutmaningen -tupplur

Jag är inte så bra på tupplura! Inte så bra på att sova alls faktiskt!

Får jag en lugn stund över tar jag hellre en kopp te och en tidning och sätter mig ner en stund! 

Fotoutmaningen -kärleken!

Barnen, familjen, vännerna, livet!

Uterummet städat!

Solen värmde så skönt i uterummet att jag och lillprinsen fick för oss att städa!

Dammsög, torkade bort allt damm och pollen från i fjol! Dynorna dammades och filtarna åkte i tvätten!

Sen kunde vi mysa där en stund innan solen försvann!

Fotoutmaningen - under ytan

Här, på samma strand ska vi dyka ner under ytan och bara njuta av sommaren om mindre än 10 veckor! 

Fotoutmaningen - tacksam

Dagens bild lägger jag inte upp här utan ni som känner mig ser den på Instagram.

Jag är förvisso tacksam över en hel drös saker, kärleken, barnen, familjen osv.
Men mest tacksam är jag över att lillskruttan inte var så sjuk som läkarna först trodde. Tacksam över den svenska sjukvården som både fick lillprinsen att stanna i magen nästa hela vägen fram trots att han ville ut redan 20 veckor för tidigt, och tacksam över sjukvården som så snabbt och proffsigt tillslut tog vår oro på allvar och skyndade på utredningen av lillskruttan.
Ingenting visade på någonting farligt och när de allra farligaste var uteslutet kändes de som vi kunde börja andas igen.
Vi får förvisso spendera en hel del tid på sjukhuset ändå för kontroller, läkarbesök och några akuta inläggningar men de är helt överkomligt när jag vet att det inte är något dödligt!

Fotoutmaningen - styrka

Mitt i prick! Så är de, fast man ibland tror man kommer dö, när saker gör så ont att man inte tror överlevnad är ett alternativ! 

Precis dom sakerna gör en starkare, kanske inte just då! Men senare i livet, en erfarenhet rikare!

Fotoutmaningen - minnen

Den festen alltså! Jag förundras fortfarande över hur tusan vi fick till en tuppkam av mitt långa hår!

Oförglömligt! 

Fotoutmaningen -blommor och blad

Fina blommor på köksbordet står verkligen för vår! Men förra veckans bukett mådde inge vidare så det blev en bild på födelsedagsbuketten!

Lördagen och Fotoutmaningen - hopp

Lördag morgon och jobb!

Storgrabben hade match samtidigt som lillskruttan hade simskola och sedan skulle på kalas!

Höjden av logistik där dessutom en av oss jobbade. 

Skickade storgrabben med en kompis så karln fick de lite lättare! 

Lördag på jobbet är alltid lördag på jobbet! Mycket att göra men helst vill man hem! 

Svågern med familj hade vi bjudit in på middag så det var fullt runt bordet och inte direkt någon lugn och ro!

Storgrabben åkte på innebandy/fotbollskalas och gjorde sig sockerhög!

Upptäckte när jag skulle hämta hem grabbarna att de börjar snöa, så nu känns våren som ett minne blott, även om jag var helt inställd på ett bakslag så känns de drygt!

Och dagens fotoutmaningsbild! Hopp!

Fotoutmaningen - Fynd

Nätshopping och en rabattkod = fynd!

Och för första gången, jag har provat beställa många skopar, behöver jag inte skicka tillbaka dom!

Härligt! 

Lillskruttan dålig igen!

I tisdags var vi hos läkaren för kontroll, då satt vi och sa att anfallen blivit betydligt färre men förändrar sig i både längd, tidpunkt och intensitet!

Nu har hon varit sjuk 2 gånger på 6 dagar, förra var kort och intensivt den här svängen höll i sig från 19 igår till middagstid idag!

Fick ringa hem karln från jobbet imorse då jag var själv och bara tvungen att öppna men imorgon är det min tur att stanna hemma!

Egentligen hade hon kunna gå imorgon, men med vår situation på jobbet ville jag inte ringa sent ikväll eller imorgonbitti och meddela att jag inte skulle komma utan fick gå på rådande status runt fikat!

Imorgon blir alltså en hemmadag med två vilddjur! Mest troligtvis märker vi inget av anfaller och dagen kommer gå i 130 från lillprinsen slår upp sina blå! 

Bara hålla tummarna att han inte gör morgon 04.21 imorgon med! 

Imorse 04.21! Gomorrrron mamma! Ska vi till A (dagmamman) nu?

Jag är glad över din iver, men inget före 05 är morgon! Punkt! 

Fotoutmaningen - Spring

När solen lyste och termometern visade runt 6 plusgrader hade jag helst av allt velat ta en springtur ute men jag valde att ta de lite lugnt med halsen så jag inte blir sjuk igen och fick nöja mig ned att fota medaljerna från olika lopp och fler ska de bli! 

Fotoutmaningen - dagdröm

Sommar, sol, grönt gräs, semester, lekande barn, spontansällskap! 

Onsdag blev lillördag!

En helt vanlig tråkig onsdag kan man snabbt livs upp genom att bjuda hem vänner på middag och duka upp som för lördagsmiddag!

Finporslinet, vinglas, färgglada servetter, läsk och efterrätt!

Så enkelt och så mycket roligare blev mitt i veckan dagen! 

En hajblomma fick jag mig också, vi har matat den med en fluga och nu ser jag nästan fram emot sommaren och enerverande flugor i fönstret! Om den gör sitt jobb vill säga! 

Fotoutmaningen - Möte

Gårkvällen avslutade jag med ledarmöte!

Planerade gymnastiklägret som ska hållas om några veckor och vårens uppvisning! 

Fotoutmaningen - Vårtecken

Ljuset!

Jag bara älskar ljuset! 

Att vakna runt 05.30 och se en liten strimma ljus genom rullgardinen! Härligt!

Tulpaner och ugglor!

Igår kunde jag inte hålla mig från att piffa till med tulpaner och i dag fick tre ugglor följa med hem och pryda köksfönstret och hallfönstret!

Fotoutmaningen - titta upp och kontraster

Igår var det grått och trist, ungefär så som de sett ut sista månaderna!

Imorse vaknade vi upp till 6 plusgrader (som sedan blev runt 9 grader) strålande sol och en hiskili blåst!

Men sol var de! 

Skapande lördag!

Karln hade planerar in en heldag med grabbarna och skotern så när jag kom hem från morgonens träningspass drog han iväg!

Storgrabben åkte på badhuset med en kompis och skulle få följa honom hem så jag tog dom andra två och mamma med mig till stan!

Lite lek och pyssel och sedan fika på stan!

Blev dock lite upprörd när jag frågade på cafét om dom hade något mjölkfritt, -ja chokladbollarna sa tjejen, fast dom är förstås bakade ned smör!

Trotsade "reglerna" och gick på affären för att köpa fika och dryck till barnen sen slog vi oss ner på cafét där jag och mamma fick oss lite gofika!

Hemma igen bakade vi pizza och har sedan roat oss med melodifestivalen och lite surr och slösurfning!

En riktigt skön lördag och karln var nöjd han med efter 16 mils skoter (vatten) körning! 

En dag kvar!

Jag behöver helg! Ledighet, inte en tanke på jobbet (eller jo mest troligtvis hela tiden) tid med barnen, tid med karln, roliga påhitt, lite nytta hemma!

Sen kör vi hårt en vecka till och hoppas sedan ordningen är återställd på jobbet!

Fotoutmaningen - Tittar ner!

Fotoutmaningen -Sött

Jag började på gymmet!

06.10 stod jag på gymmet, lite snabb uppvärmning och sedan hårt arbete för axlar, biceps, triceps och mage! Dryga timmen senare stod jag i duschen och sedan mot jobbet!

En grymt dryg dag!

Ensam så frukost framför datorn, lunch på 20 min, eftermiddagsfika framför datorn och 20 minuter över 17 kunde jag stämpla ut!

Just nu är jag så trött och less på de mesta och sånna här dagar gör de inte bättre! 

Fotoutmaningen - inspiration

Planeten bus!

Idag kunde jag flexa ut redan till lunch och passade då på att hämta hem småtrollen för att åka till stan och möta upp fina vänner!

Barnen lekte flera timmar, vi vuxna hann både surra och leka!

Mycket mysig och trevlig dag tillsammans med barnen och vännerna! 

Fotoutmaningen - Vardag

Träning, vakennätter med lillprinsen, umgås med dom bästa jag har och jobb!

De är min vardag de! 

Söndag 2/3

Igår när jag kom hem sa karln att jag nog skulle få lite sovmorgon imorse då lillprinsen som vaknat runt 05 hela veckan hade somnar lite senare än vanligt! Men tji fick jag, 06.10 är visserligen bättre än 05, men jag hade hoppats på 07.30.

Nåt positivt var väl att jag hann med frukost innan jobbet!

Ja så var de jobb hela dagen!

Pizzabak till middag!

Efter maten var gjord och all disk bortplockad gick vi till grannen dit vi var bjudna på fika!

Pre-workout fika, trevligt sällskap och massa surr!

En specialgjord semla utan mandelmassa, tror jag ska testa med hallonfyllning nästa gång, eller kanske choklad i?

Iaf bra uppladdning till bodypump passet som oftast får avsluta helgen!

Idag kände jag mig stark, och taggad och då blir man just stark! 

Fotoutmaningen - där jag bor!

Fotoutmaningen - Något grönt

Fotoutmaningen mars 2014

På instagram pågår fotoutmaningen!

Tänkte överföra den till bloggen också!