Upptäckte för några dagar sedan att de kommit upp ett TRX band i taket på gymmet!
Har haft andra planer för passet ända till imorse!
10 övningar i tabataform!
Träningsvärken jag har sedan onsdagens funktionella träning sitter i, framförallt baksida lår och utsida rumpa och blev ju inte bättre efter gårdagens löpning!
Men när jag blivit lite varm kändes de ändå helt ok!
För att vara andra gången jag ens tränar med TRX så kändes de bra, får se vad musklerna säger imorrn, kanske hittade jag någon liten ny som legat gömd och glömd ett tag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar